ニラ玉ホウレン草




キッチンで野菜を刻んでいると、貰えると思って必ず登場するワンコ(^_-)
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ニラ1束&ホウレン草1袋


ごま油とグレープシードオイルで炒めて
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味付けした卵で閉じてじっくりと


ササミは、筋をとって表面を軽くたたいて繊維を断ちます
このひと手間、ふた手間で随分と美味しさもフワフワ感も違います
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パン粉は、細目



はい、出来上がり♪
とっても簡単なのに、野菜も沢山食べれてお勧めの「ニラ玉ホウレン草」
ちなみに、ニラ玉小松菜!でも美味しいです(^_-)
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harumamas kitchenでした~(^_-)


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シリンダーヘットの歯ブラシも掲載しました

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